Programme de la Journée Entraineurs

Samedi 3 février 2018

Rendez-vous : salle municipale L’Espace Gauguin – Allée Paul Gauguin – 31130 Balma

9h : Accueil

9h30-10h15 : « Respiration et équilibre acido-basique » par Wilfrid Lascoux Masseur-Kinésithérapeute à Rodez, Triathlète à Rodez Triathlon 12

10h30-11h00 : « Is less more ? 100% aérobie : la méthode MAF » par Ludovic Wolff BF4 au club de Toulouse Triathlon

11h15-11h45 : « Médecine Chinoise et entraînement du sportif de Haut niveau » par Charles Boccalon soigneur et coach sportif, Kinésithérapeute, praticien et formateur en médecine traditionnelle chinoise.

12h-12h20 : « La relation Entraineur-sportif » : signes de reconnaissance et feedbacks par Franck Gérard C.T.L.

12h30-13h30 : Repas convivial pris en commun, sorti du sac type pique-nique.

14h-14h30 : « Partie natation du Triathlon, comment s’adapter à la spécificité de l’eau libre ? » par Marie-Annick Fauchère présidente du Team Labège Triathlon, BF5, formation BPAAN

14h45-15h15 : « Effet de la focalisation de l’attention (interne vs externe) sur l’apprentissage et la performance ; avec une application au triathlon ». Par Arthur Aubanton, entraineur au Triathlon Toulouse Métropole (thème de mémoire de recherche de master 1)

15h30-16h : « Le SwimRun, nouvelle pratique, quels conseils d’entraînement ? » par Thibault Lallemand président de Cahors Triathlon, mission SwimRun à la FFTRI, responsable école de triathlon.

16h15-16h45 : « Focus sur l’entraînement polarisé » par Franck Gérard C.T.L.

17h00-18h00 : Temps d’échanges sur la planification d’une saison. Chez les jeunes par exemple/réflexions sur le calendrier régional.