Virtual Triathlon Race

La période que nous vivons aujourd’hui est compliquée pour les triathlètes que nous sommes.
La compétition est centrale dans notre pratique et c’est pourquoi la Ligue Occitanie de Triathlon vous propose de vous challenger sur des courses virtuelles !

Courses fictives ne veut pas dire efforts fictifs, bien au contraire, chaque parcours sera chronométré par l’intermédiaire de l’application Strava.
À l’heure actuelle des épreuves en vélo type contre-la-montre vous sont proposées. Dans un second temps, la natation et la course à pied seront ajoutées.


Où que vous soyez en Occitanie, un parcours à proximité  !

– Voici une carte interactive des parcours (mise à jour régulièrement) :


– Détails des parcours : ( tableau)

Nom du segment
(lien Strava)
Lieu  / DépartementNiveauKilométrage / DéniveléDépartArrivéeIndications sur les parcours
VTriRace 1Saint-Gaudens (31)6,3 km
14m D+ 
Croisement route vers Lac de SèdeCroisement route vers Lac de SèdeRoute peu fréquentée. Faire attention au rond-point Rexel. Demi-tour juste avant le pont d’autoroute (marque au sol).
VTriRace 2Lac de La Ramée (31)10,5 km
9m D+
Juste après le rond-point du volcanJuste avant le rond-point du volcanAttention aux usagers de la base de loisir. Quelques racines déforment la chaussée de la route. Les dos d’ânes n’étant pas désinstallés, comme lors du Tri de Toulouse, il faut être vigilant. 
VTriRace 3  Lourdes (65)19,3 km
115m D+
Sortie du rond-point de Lourdes direction Lugagnan D 921BSur la voie verte sous le pont de la D821Route peu fréquentée. Juste faire attention à gauche après le pont (km1), il y a une priorité à droite. 
Puis faire attention aux poteaux au milieu de la route sur la voie verte. 
VTriRace 4 L’Isle Jourdain (32)19,6 km
177m D+
A droite à la sortie de la base de loisirs Juste avant d’entrée dans la base de loisirsParcours du S de L’Isle Jourdain, vallonné pour costaudes et costauds ! Attention à la priorité sur le premier (qui est aussi le dernier) rond-point.
VTriRace 5Narbonne-Plage (11)★★26,5 km
237m D+
Après le croisement avec l’avenue du LanguedocAvant le croisement avec l’avenue du LanguedocParcours très roulant avec une difficulté : la montée de La Clape. Attention à la priorité sur tous les ronds-points du parcours.
VTriRace 6  Montauban (82)9,3 km
24m D+
 Rond-point de la sortie d’autoroute A20 direction CorbarieuAu panneau ReynièsRoute prioritaire. Prudence au passage du village de Corbarieu.
VTriRace 7 Les Angles (66)★★14,71 kms 212 D+Après le rond-point à la sortie des angles direction Font-RomeuAu niveau du premier chalet sur la droite en arrivant aux AnglesSegment autour du Lac de Matemale sans traverser Les Angles. Attention à la priorité au rond-point qui croise la D118 et au croisement de la D32.
VTriRace 8Albi (81)★★21,7 kms
158m D+
D86 juste avant de tourner à gauche sur la Base du lac de la BancalierLigne droite D86Descente technique après Le Travet. Attention à la priorité au passage de Trivalou avant de tourner à gauche direction Réalmont.
VTriRace 9Villefranche-de-Panat (12)10,8 kms
97m D+
Sortie du villageEntrée dans le villageSegment qui emprunte le parcours S du Triathlon du Lévézou. Tour du lac dans le sens horaire. Route large sans difficulté. Prudence aux abords du village.
VTriRace 10Lavelanet (09)★★★33,5 kms
608m D+
Avant Lavelanet, au niveau  du seul croisement au centre du village « Les Chaubets »Sur la D9, juste avant l’intersection avec la D117Itinéraire emprunté par la Mountagnole de l’Ariégeoise. Difficulté du parcours : passage au Col de Montségur (15kms à 3,7%). Prudence dans la descente et au passage des villages.
VTriRace 11Muret (31)★★17,5 kms
158m D+
Après le Lycée Pierre d’Aragon  sur l’avenue Henri PeyrusseArrivée au même endroitParcours du Duathlon de Muret. Segment roulant mais avec une belle bosse km 5. Demi-tour au niveau du croisement entre D56 et le Chemin de Beaumont.

Comment participer ?

Pour participer, il vous suffit d’avoir un compte Strava et de rejoindre le groupe « Ligue Occitanie de Triathlon » : https://www.strava.com/clubs/ligueoccitanie
Vous pouvez trouver les parcours en entrant de la barre de recherche des segments : VTriRace suivi du numéro correspondant.

Un relevé des classements sera fait fin juillet afin de distinguer les vainqueurs femmes et hommes par catégorie. L’attribution des lots sera fait en conséquence.
Bonne chance à tous, que le meilleur gagne !

Attention : ces circuits proposés pour les licenciés sont libres d’accès. Ces courses virtuelles ne peuvent en aucun cas être considérées comme des compétitions officielles. Le respect des règles de sécurité routière doit être appliqué, engagez vous sur les circuits avec responsabilité et prudence. Nous déclinons toutes responsabilités en cas d’accident.